Pound® Rockout Workout
Abteilung für Pound® Rockout Workout (Erwachsene)
Ganzkörperfitness & Musik
Ihr möchten Stress abbauen, Eure Fitness steigern, Koordination und Beweglichkeit verbessern und das alles zu cooler Musik? Dann seid Ihr bei Pound® genau richtig! Wir rocken zusammen ab und lassen den Alltag hinter uns.
Das Rockout Workout wird in stehenden, sitzenden und liegenden Choreografien praktiziert. Dabei werden Ripstix® benutzt, die ähnlich sind wie Drumsticks eines Schlagzeugers. Dadurch wird es zu einem Ganzkörperworkout was sich leicht durch Modifikationen an alle Alters- und Fitnesslevel anpassen lässt. Willkommen in der Rockband!
Termine
Wann und wo?
Pound® Rockout Workout (Erwachsene)
Übungsleiter: Andreas Huxmann
Wo?
In der Turnhalle Kyffhäuserstraße.
Wann?
Montag 19:30 – 20:30 Uhr